傳播媒體

中國工程師學會演講:從中醫的觀點看三高的預防與治療

在忙碌的工作與家庭活動間,我們如何可以減少高血壓、高血糖、高血脂的可能性?如果已經有三高的現象、中醫有哪些緩解以及治療的方法?我們很榮幸請到李宗恩博士來為灣區的朋友講解相關的問題。此次演講為中文,Q&A可以接受英文發問。 時間:12月16日,1:30pm~4:00pm 地點:Cadence Auditorium, Building 10, 2655 Seely Ave,San Jose, CA 95134 報名: (演講免費參加,但為確定人數,請提前網上報名) 活動網頁: 簡介: 膽固醇…
Continue Reading »

節日裡大吃大喝可能造成的後果

年末節假日多,應酬也多,提醒聽眾朋友:千萬別變胖。在收藏的季節吃得多,加上冬天的運動量相對於其它季節少,身體很容易發胖,“三高” 問題也容易纏上身,這時候也是腸胃問題、膽結石等疾病的高發期。 熱線電話一: 江先生:小時候皮膚就不好,現在越來越嚴重,皮膚上長一粒粒小疹子,很癢, 天氣冷的時候特別容易發作。 李醫師:這個為常見的血虛問題,比如很多小朋友一到冬天手腳就會出一粒粒很小的水珠樣疹子,水珠刺破了還會長。這是因為氣血到不了四肢,便從手上開始長疹子。疹子發的嚴重的可以用麻黃發表宣表,較輕的就用荊…
Continue Reading »

FM 96.1: 立冬 — 冬藏,您藏對了麼?

今天恰逢立冬節氣,標誌著冬天的正式開始。北方人會吃餃子,台灣朋友會聚在一起吃羊肉爐、薑母鴨進補。那麼傳統中醫是如何看待立冬進補這一習俗的呢? 冬天屬於收藏的季節,大氣的熱會往下肅降,慢慢進入地下水收藏,等到來年春天種子發芽的時候,儲藏在地下的熱氣會慢慢釋放出來。 中醫認為人的生理節律和大自然能量的收藏釋放過程是相吻合的。《黃帝內經》說:“冬傷於寒,春必溫病” ,意思是冬天如果受寒(在收藏的時候受了寒),來年春天就會生病。所以建議大家冬天鍛鍊不宜過量,以免過度流汗著涼。 那麼談起冬季食療進補,適度…
Continue Reading »