目前正值每年的花粉季節，加上去年聖誕節至今年的流感，很多病人由外感尚未完全康復的情況下又趕上花粉季節，不適的症狀久久不能解決，而西醫認為的過敏現象，在中醫另有獨到的見解。美國加州空氣品質佳，但過敏民眾的數目卻隨年齡漸長增加，甚至可見到體形健壯的人卻有過敏的現象，這是為何？這與飲食習慣息息相關。

在美國日常飲食常常可見乳製品的存在，雖然乳製品的攝取對肌肉的生長有幫助，另一方面，在中醫看來卻造成了體內的＂積濕　＂，而體內的濕氣可以引發各個虛弱的臟器產生病理現象。中醫將體內的廢棄物概略分為數種，其中有　＂水飲　＂、＂痰飲　＂、＂血瘀　＂，＂水飲　＂相對流動性較高；＂痰飲　＂則較為濃稠性；＂血瘀　＂較為接近西醫所說的瘀塊。水液在人體佔了絕大部分，當水液代謝發生異常而積聚，就產生了中醫所說的病理產物－濕。

中醫所認為的脾臟是可以＂統血　＂，負責將血液中的廢棄物運化，而乳製品就往往對於脾臟造成負擔，脾臟又主四肢、肌肉，因此在脾臟虛弱的患者身上，其四肢往往有水腫甚至疲倦肌肉無力，再者對於過敏鼻炎、鼻竇炎的患者，往往也是體內濕氣積聚所致病，這時候我們藉由先治標的方式－去濕，就能看到效果，進而藉由調整生活飲食習慣來治本，而治療的同時我們也得觀察造成脾虛的原因，肝臟的問題也會造成脾臟的虛損（木乘脾土）。

案例一：劉女士，四十五歲，臉上長斑約莫三年多，想請問李醫師如何解決長斑的問題？

斑的問題可從多方面來探討，而正值更年期的女性面部長斑往往與肝臟的問題有關，中醫所說的臟躁，如果針對已經長出來了斑就需要花些時間，調整完臟腑問題可以加上中藥外敷面膜來加速斑紋的消退。

案例二：曾女士，近兩個星期晚上睡覺後背癢，外觀上並無大礙，想請問李醫師原因為何？

也由於最近的天氣變熱，身體開始有排汗的情形，但排汗情況不完全，在外科方面看不出有任何的問題，但是卻會發癢，可說是汗液的廢物仍在皮下，這時可能會覺得熱、癢的現象，試著藉由戶外運動的方式來排汗即可。

案例三：太陽曬後起濕疹，如何治療？

通常這種情形與肝血虛造成身體調節溫度的能力不足，實際情形還得端詳個人的身體狀況而論。

（語音檔案由FM96.1電台提供，文章摘錄自語音檔案內容，部分文字略有異同，敬請見諒。）