今天正值中國時令的"夏至 "節氣,是一年當中日照時間最長的一天,天氣也逐漸炎熱起來,冰品、冷氣就成了日常的一部分了,但是夏季吃冰其實對身體的損害很大,這是因為夏天較為溫熱,自然身體內部的陽氣存量較冬天少,這時候夏天吃冰覺得舒適,到了冬天就會有病徵出現,這當中就包含了少腹寒濕的積聚,初期可能有腹瀉、消化不良等腹部的症狀。心與小腸相表裡,屬於火臟,心為君火、小腸為相火,心臟搏跳將熱量傳至小腸,小腸再溫熱周邊的子宮、膀胱,因此許多子宮寒冷的婦女,就會有不孕的現象;年邁的長者有類似梅尼爾氏綜合症頭暈的現象,源自於心火不足加上腎功能虛弱,以致腎水上泛於中膈,因此頭暈。臨床有許多心律不整的病患,舌根苔厚膩,身體寒濕,心火被寒濕所阻隔,心臟則加強運作,耗損心陽,造成日後的心律失常,在西醫心電圖就會看出異常,中醫則會有脈結代的現象。

現代人提倡生機飲食,早上起床喝一杯生鮮蔬果汁,有些人擔心太寒涼,會在蔬果汁加薑,在臨床看來,薑可以溫胃、溫中,但是有些寒涼體質的人,屬心陽不足,長期服用薑汁對體質沒幫助,反倒胃潰瘍上身,日常的食材其實都有藥性,長期食用某類食物建議諮詢醫師,斟酌食用才好。灣區許多工程師,年紀三十出頭就有小腹,一方面運動量不足,加上代謝功能開始下降,身體累積許多廢水,當廢水積聚在體內越多,心臟熱量傳遞的阻礙也就越大,也由於心主五液,排除廢水消除小腹同時,是需要將心臟功能加強,看似福態的小腹實際上隱藏日後心臟病的發作。

在看診的過程中,曾遇過病患抱怨身體在短時間內,由健壯的體魄迅速消瘦、肌肉流失,甚至變的很容易疲累,但病患平時保持著良好的運動習慣。為何會短時間內肌肉流失?這就可以追溯到病人的生活習慣,病患在激烈運動後,往往會大量的飲用冰水補充水分,中醫認為脾主四肢、肌肉,當寒涼的冰水進入人體,直接傷害了脾胃的陽氣,長期造成脾氣虛弱,臨床就會出現:容易疲勞、肌肉無力,甚至有所謂的 "重症肌無力"(MG)的症狀出現,這與脾臟有寒相關。

案例一:劉先生,小兒五歲,夜晚尿床約三到四次,想請問李 醫師有什麼辦法解決?

幼兒五歲腎氣還在發育中,甚至有些小朋友到了十二歲還在尿床,這與腎陽的功能息息相關,治療上可以使用桂枝湯為基礎,再加上炮附子的使用,可將陽氣收引,接著就要藉由平時飲食習慣維持身體健康。

案例二:張女士,早晨起床口苦,尤其在睡眠不好時發生,想請問李 醫師原因?

有兩種可能,第一、肝臟不好,間接影響膽汁分泌紊亂,造成口苦,可由清肝下手。第二、平時睡得好,但晨起口苦,通常與心火相關,需要進一步診斷找出病因。

案例三:李女士,六十歲,時常便秘,有服用大黃中藥排解,停藥就無效,想請問李醫師怎麼解決?

大黃乃屬攻藥、軍藥,長期服用會損傷脾胃,而造成便秘有數種原因,可能是熱結於大腸,也有可能寒象造成腸胃蠕動不佳,但是由這位聽眾的口氣,判斷應該屬於熱象所造成津液不足的便秘,津液與血同源,中醫認為更年期後的婦女,肝血會下降,造成臟躁的現象,建議找尋信賴的醫師,確診身體的寒熱虛實,對證下藥才好。

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