農曆歲末進入冬季，在這段寒冷的季節感冒的民眾也逐漸增多，加上雨季的濕氣，呼吸道疾病就容易上身，再者也容易引發心血管疾病，中醫認為＂心屬火＂、冬天屬水、水可剋制火，當心陽不足無法透至四肢，手腳就會冰冷、足跟龜裂、皮膚破裂，甚至臨床見過孩童在冬季期間手腳不斷冒水泡。冬季來臨，許多人骨節開始疼痛，中醫認為可能寒濕積聚在骨節，造成寒濕積聚的背後原因是心陽不足，利用　＂當歸四逆湯　＂方劑，將四肢循環增加，寒濕的現象就會消失。一般華人孩童重視課業，忽略了運動的重要性，造成心陽不足現象，生活中的小細節都會影響身體的健康，建議即早尋求可信賴醫師診斷，利用調整生活習慣，加強飲食的改善，即可預防重大疾病的發生。

感冒看似小問題，若拖延太久可以導致肺炎，而西醫可能會讓患者施打抗生素及類固醇，暫時症狀解除，但是抗生素的使用會導致抗藥性的後果，後劑量只會加重不會減少，在中醫的角度，抗生素的濫用首當其衝就是肝臟的健康，許多毒素因此而累積，也間接造成免疫力下降，而服用中藥的病患治療後，下次感冒的機會相對減少許多，身體免疫功能也健全。聽眾或許會誤解中醫，認為中醫只能養生，對於疾病的治療並不見效，這個觀念恰好相反，在西醫看似棘手的問題，有經驗的中醫往往藥到病除，甚至比西醫治療來的要快。中醫使用的文字一般人較難理解，但它診病的原理卻是宏觀且全面性，中醫將焦點擺在＂人＂的健康狀態，而非病毒細菌的存在。中醫講求人體內環境的平衡，也就是健康狀態，當平衡被打破，外來的異物就會侵犯人體，這時候中醫致力將體內失衡的部位調整，西醫專注於病毒細菌的分析並且消滅，也同時傷害到身體的健康部位。

近年來西醫看待發燒的現象與二十年前大大不同，過去西醫認為發燒必須趕快降溫，以免溫度過高導致腦炎的發生，正好相反，近年發現，身體每增加攝氏一度，免疫白血球增加數倍，這時候使用冰枕降溫反而降低抵抗力。中藥使用＂石膏　＂，使用恰當可以自然的降體溫降低而不會影響抵抗力，不僅對人體有好處，使用自然的藥材也降低社會成本。

中醫講求四診合參，望聞問切，與西醫所謂的定量醫學非常不同，臨床上ＧＯＴ、ＧＰＴ指數正常，就代表肝臟健康嗎？反觀中醫，收集人體產生的線索，交叉比較反而更準確的得知身體的疾病所在，西醫訂定許多臨床建康數據，也時常因為科技的進步更改這些數據，許多高血壓病患，長期服用藥物，卻忽然被宣判之前的數據指標為正常範圍，長時間服用藥物後的副作用也難恢復了。

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