涼子訪談
這次大陸行，應邀參加兩個知名的訪談節目，一位是袁希的直播，另一位是涼子的預錄。兩位主持人的風格截然不同，卻都有不同的腦力激盪。袁希兩個多小時的直播，我沒法轉發，而涼子兩個多小時的預錄，剪輯成30多分鐘的視頻，剛剛發佈，在此和大家分享。因為版權的關係，我不能下載整段視頻來播放，而是提供抖音連結，讓大家直接上《涼子訪談錄》抖音官網觀看。
涼子訪談抖音連結： https://v.douyin.com/Ye-8LzOG9WI
當「中醫醫聖張仲景的經典學說」遇上「現代大學史丹佛的科學思維」 (www.DrLee.us & www.facebook.com/ClassicMedicine)
请问李医生:倪老师的命盘是不是命宫坐天机天梁？还有您说倪老师偏向选择神算，可是他自己都说要活到79，89才说明算命有用啊（原视频是刘力红介绍开场的，名叫仲景心法）在视频里面倪老师还说“我少了一个地”，结合他一直再讲武吉的故事，是不是希望有人可以像姜子牙一样做一个象来救他，但是周围没有贵人出现呢？
这个问题细心研究天纪视频就能找到答案。我也曾一知半解就来留言，后来我明白这是对李医生的不尊重，我们要做好充足的准备，学而后思，否则就算李医生回复您，您也未必可以完全理解。
不討論
在哔哩哔哩网站里刷到这期访谈，底下评论区却是：唏嘘，甚至瞧不起倪老师和李博士……我作为新生代为这些人感到一丝愤怒，甚至感到有些悲哀，缺乏独立思考的能力，人讲我也讲的“马太效应”“滚雪球效应”。中医复兴的路上始终是坎坷的，但我仍希望前途是光明的。
網路上什麼樣的評論都有，你為什麼只看負面的呢？這段視頻，在抖音上幾天下來已經有近十三萬按讚，五千多個留言中，絕大多數也是正面的。
李医师，可以推荐一些你认为可以培养“内力”的书吗，感谢
我在哔哩哔哩刷到的时候是大为震惊的，赶紧分享给了我的小伙伴们…….
【李宗恩：师父倪海厦预知自己59岁离世的真相】https://www.bilibili.com/video/BV1DMBkBhEQu?vd_source=992c0da7b2eb79b41b4cbeacad101741
抖音的视频看了，其中一个地方有些感想，下次再写写。
前阵子看到一个博主在质疑中医，说张仲景又不懂病毒。这不禁让想到我看的资料上说《伤寒论》讲的伤寒，并不是说伤于寒气，而是六淫之邪伤人，首伤太阳，因为太阳寒水在人体之表与外界亲密接触的地方，所以《伤寒论》的“伤寒”二字的意思，是伤于太阳寒水经。
细菌，病毒之类的疫疠之气，伤人不止于太阳，自口鼻而入，伤及太阴肺经，也就是太阴湿土。瘟疫病毒进入太阴体液，因此要活津液，通水道，简而言之换一下水。有的病毒是血液传播或者性传播。
太阴玄府（孔洞）为人身体液的通道，包含人身体液，淋巴系统，少阴玄府为人身血液的通道，含心肾与命门，血管等，厥阴玄府为人身精气生化之通道，含五脏之精（内经中说“食气入胃，散精于肝”，肝是精路的起始。食物于肝中生化，分出清气和浊气。清气是精气，浊气是营气。浊气入心化血，清气精气入心包分藏五脏之中。“肾者，主蛰，封藏之本，精之处也”，肾为五脏藏精气，最终精又藏于肾），心包，精宫，男女生殖系统。
太阴阳明在里，食饮入内，太阳少阴在表，汗血同源，少阳厥阴在中，津精运行。
厥阴之精是人体供应能量的根本，厥阴之精靠人体恒温环境才能燃烧，进而供应人体基本原动力。人体原动力足，才能把血中营气燃烧，产生热量，并与水结合，形成阳气。阳气一足，体内产生液压，液压越强人的力量越强，才能从事各种活动。
打比方精路系统就像汽车的火花塞，少阴系统就是汽车的汽油。汽车就是靠火花塞点燃，汽油燃烧膨胀，产生对外压力，才能推着车跑。如果火花塞不燃烧，油再多也没用。因此人到了厥阴病，九死一生。精路异常，精气循行出问题也是导致癌症的原因之一。
此外，精气主要用于脑力活动和生殖。精气去养神，人平时的思维活动都需要精微能量去支持。生殖上，精子/卵子需要精气的喂养才能成熟。小孩子的精气不需去养精卵，所以不管男孩还是女孩都精力非常旺盛。
长时间思考或者熬夜、房劳过度等，消耗的是精力。干了一天体力活，消耗的是体力。
营气来自于太阳，精气来自于月亮，也就是太阴。道家也有人称为“能量之精”来自太阳，“生命之精”来自月亮。人的生命过程和月亮有关。女性的月经就是和月亮周期有关系。张志顺老道长建议“少吃荤多吃素，（一个人最多两个人）月光下勤散步，万言齐放下，寿同如来佛”。为什么多在月光下散步可长寿，我想背后的医理应该是精气与月光的关系。
另外看到说张仲景的《伤寒论》里面包括了普通意义上的伤寒，温病和瘟疫，并非像温病派那样认为的《伤寒论》只讲了寒病。到了温病派又“温”“瘟”不分，把两者混为一谈，但两者是不一样的。伤寒感于外邪，体内没有相火不藏，无汗发热，口中和而不渴;温病是人体内精气起亟加速，相火已起，相火不收，汗出津伤; 瘟疫则是人体感于外界生物病毒。
资料上又提了一句，东汉末年有瘟疫横行的记载，这就让我想到张仲景《伤寒论》序上写的：“余宗族素多，向余二百。建安纪年以来，犹未十稔，其死亡者，三分有二，伤寒十居其七。”
如果说张仲景的族人在建安纪年，也就是公元196年，短短不到十年里，差不多一半族人因为着凉发烧而死，实在有些蹊跷，于是我上网搜了下，结果如下：
张仲景是东汉末年人，大约生活在公元150年至219年，而东汉末年有一场大疫，集中爆发时期大约是在公元170至220年，之后持续蔓延至三国初期。
这场疫情大概是中国历史上最严重的疫情，总共死了几千万人，人口减少了4/5。现代学者推测可能是鼠疫，出血热等多种传染病的复合爆发。名士“建安七子”之中有四到五人也死于疫情，近乎团灭。
曹植在公元217年，建安二十二年写了一首《说疫气》
“建安二十二年，疠气流行，家家有僵尸之痛，室室有号泣之哀。或阖门而殪，或覆族而丧。或以为疫者鬼神所作。人罹此者，悉被褐茹藿之子，荆室蓬户之人耳。若夫殿处鼎食之家，重貂累蓐之门，若是者鲜焉。此乃阴阳失位，寒暑错时，是故生疫。而愚民悬符厌之，亦可笑也。”
翻译成现代文是”建安二十二年，瘟疫流行，每家每户都有人染病死亡，到处是痛哭哀嚎之声。有的全家病死，有的全族灭亡……”读来让人唏嘘。
如果是这样的话，《伤寒论》很有可能是张仲景的抗疫书。
认真看完了当李医生提到倪师时眼含泪光让我很感动。
你好李先生，肺结节怎么治疗呢
中醫不是聽到什麼西醫病名就講什麼治療方式。
在哔哩哔哩网站里刷到这期访谈，底下评论区却是：一堆唏嘘，甚至瞧不起倪老师和李博士……我作为新生代为这些人感到一丝愤怒，甚至感到有些悲哀，缺乏独立思考的能力，他人讲我也讲的“马太效应”“滚雪球效应”。中医复兴的路上始终是坎坷的，但我仍希望前途是光明的。
網路上什麼樣的評論都有，你為什麼只看負面的呢？這段視頻，在抖音上幾天下來已經有近十三萬按讚，五千多個留言中，絕大多數也是正面的。另外，不要重複留言。
以前视频有说过，一般苓桂术甘汤+半夏厚朴汤。
这一期的采访质量太高了，又认识到了不一样的李医生。凉子老师的采访风格尽管淡淡的，却总能问出我想了解的一些问题。
這裡有找到李醫師和袁希的直播訪談：【李宗恩博士：2025.12.2袁希直播间做客视频-哔哩哔哩】 https://b23.tv/whB2w9y
這是盜用侵犯袁希版權的視頻，袁希已經檢舉封閉視頻了。
李醫生好：
冬天來了，很多女士的腳後跟 開裂的很嚴重，在您的博客中有說9成是腎陽不足、寒引起的，金匱腎氣丸。另外還有一些別的情況，比如血虛津液不足導致的開裂，我的想法是以芍藥滋陰、當歸等藥補血。
我想請問李醫生有沒有一些別的外用外塗的藥可以緩解腳後跟開裂的情況？
謝謝
你可以試一試紫雲膏
参考意见：多睡觉，最好晚上7点到早上7点
新年（元旦)快乐李老师。新的一年祝您诸事顺遂，身体康健。
新年快樂
李医师，元旦快乐呀，请问您临床上有遇到Ig A肾病的患者吗，这种治疗周期一般需要多长时间呀，能达到一个什么样的治疗目标呢？（症状不明显，检验指标高）
中醫不是看著西醫病名或檢驗數字來看診
李博士，一直有个疑问，老人常说茶 和萝卜会解药性，这个的确存在吗？
少量還好
谢谢回复
李医生有没有考虑啥时候出医案集， 感觉市面上其他的医案拿来学习的一头雾水。。。 没有问，手脚温度，也没有问大便睡觉啥的。
網頁上有許多醫案討論。
主持人用腦，您用心！
之前没有特别留意西医是如何解释感冒的，印象中似乎和病毒有关，但也没有刻意去查。这次李博士在凉子的节目里正好提到西医对感冒的看法，看来的确如此。虽然李博士已经在《养正育儿》里写了关于西药退烧药的内容，我自己又思考了下随便写写。
西医认为感冒必定和病毒有关，没有病毒人就不会感冒（说真的，那样的话英语国家的人不该把着凉感冒称为catch a cold，应该叫catch a virus），但西医没有专门对付感冒病毒的药。那么直白点说，一旦感冒，西医要么等病人自愈，至于其他治疗手段，都是在治疗“标”了。
把打喷嚏和流鼻涕放一边不谈，看他们怎么治疗发烧。
西医认为发烧是身体对病毒入侵引发的一种炎症反应，但这种所谓的“炎症”本质上是免疫系统正常工作的一种表现。就像手上皮肤被划破，局部组织会有红肿和痛等炎症反应，西医也知道这种炎症反应(inflammation)是正常现象，正是有了这种炎症反应，皮肤才能愈合。当然这个过程不能太长，太长拖到最后就成感染infection了。
回到发烧，因此像布洛芬，阿司匹林这类NSAIDs消炎药如果用在发烧上，会去抑制身体正常的免疫炎症反应，延长病程，所以其实并不好。
澳大利亚人喜欢使用panadol来退烧，这药在澳大利亚基本上被称为“国民神药”，哪里头疼脑热不舒服澳洲人都喜欢用它。澳洲每年都有几百个人因为Panadol导致肝损伤住院，并有几十例死亡。Panadol的有效成分是对乙酰氨基酚(美国的商标名似乎叫Tylenol) ，不是消炎药，它主要作用于中枢神经系统实行降温退烧，如果不去考虑肝毒性，貌似是比布洛芬更加理想，因为它不会抑制免疫反应。但是我以前曾经服用过一次，吃完之后出了一身大汗，烧退了，没想到在4小时以后烧又再次反弹，浪费了我这么多津液和阳气，结果就只换了4小时的退烧。自那以后panadol就上了我的黑名单。澳洲人还把这药当成神药，他们是真找不到什么药治疗小毛小病，pity。
从另一个方面来想，为什么panadol把温度降下来之后还会再反弹，因为治标不治本。不管是西医认为的病毒的关系，还是中医认为寒气的关系，总之身体对它认为的外在威胁和问题做出了防御性反应，只要身体认为威胁/问题还在，即便短暂把温度压下去，之后仍然可能会反弹。
最后想到，在中医里，我们往往可以从一个人吃的中药来反推出他身体哪里出了问题，比如说一个人在吃祛湿药，我们可以推出这个人体内有湿; 一个人在吃健脾胃的药，我们可以推出这个人脾胃不好，但这不适用于治标药，像panadol作用于中枢神经系统来降温，如果按照上述反推的话，就是这个人神经出了问题，所以发烧? 总之西医无法治疗感冒就是了，只能治疗感冒症状。
Tylenol和Panadol的有效成分都是acetaminophen，本來就不是「治病」的，而是影響神經系統來讓人「感覺比較好」，許多西醫研究都表明會延遲人體復原時間。
查了下，acetaminophen就是澳洲的paracetamol。商标名不一样很正常，不明白为什么连generic name都不一样，奇怪……
原来paracetamol也会延长人体复原的时间，我之前的想法是因为消炎药会抑制免疫反应，所以发烧吃消炎药会延长复原时间，没想到paracetamol也会。
“感觉比较好”…… 想到了听到的传闻，虽然是极个别例子，xxx认识的xxx澳洲当地人，简直把panadol当糖豆吃，一天不吃就不舒服。这种都吃上瘾了……