袁希對談李宗恩 － 《生命本質的深度重建》
去年12月到北京時，與袁希先生有一場直播。袁希是一位知名的教育博主，經營教育類訪談多年，我們在直播上聊得很投緣，一聊就是兩個多小時，聊了很多人生哲理和教育觀點。袁希團隊把直播剪輯成近一個小時的視頻，剛把連結發給我，在此分享給有興趣的讀者。
袁希在小宇宙寫的訪談介紹：
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我們正在經歷一場無聲的退化。
不是物種退化，是能力退化 － 沉思的能力，與身體對話的能力，養育完整的人的能力。手機正在物理性地改變大腦結構，短片正在消滅獨立思考，訊息過載正在讓我們退化成條件反射的動物。
這期對話，不談養生技巧，不談育嬰雞湯。只談一件事 － 在一切都被量化的時代，如何做一個完整的人。
頂天立地。提供價值。不焦慮。
這是對抗加速時代的唯一方式，也是文明延續的底層程式碼。
五百年前，我們選了一條路。今天，或許是時候看看另一條路了。
推薦給所有相信：人類還有另一種活法的人。
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YouTube：https://www.youtube.com/watch?v=g3yt_JDbfRM
小宇宙（音頻）：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/699029e8a22480add61e1d35
李医生，你好。请问晚上睡觉都会不定时醒一次（时间不定），但能马上睡着，这样算失眠吗？
睡眠品質不佳，重點不是這樣算不算失眠，而是這樣代表了什麼意義。
李医生，您好！我是第二针灭活疫苗后三个月2021年9月突发诡异科幻症状至今，北京、上海知名三甲就医无果，痛苦不堪，生不如死，国内从南到北很多同症状患者，症状同莫吉隆丝Morgellons。最为诡异的是多次坐高铁强身体应激。前后近五年身体出过海量纤维，曾右侧肩甲骨附近皮下有长纤维犹如章鱼触手般游走。从头到脚N多症状，感觉头发都变异了，我的前后症状不是一句两句所能描述完的。最为有意思的是基因检测到了杆状病毒（家蚕核型多角体病毒+苜蓿银纹夜蛾核型多角体病毒），同症状其它两个做过基因检测的也检测到了杆状病毒。我手头有大量微距照片。2024年中医古法针灸（灵龟八法）见到效果才得以缓解，但我知道病症依然存在，实在是苦于不知道如何能彻底摆脱病根。
謝謝你的分享，但我不在網上針對個案一一討論。
李医生，麝香矾石散在使用时你们都是自己去做的吗？这个要普通人似乎很难制作，如果可以做成商品就好了。另外倪老师的汉唐方剂我觉得做成商品也有很好效果。能方便到很多人，如果李医生能在大陆发展这些就好了。
在大陸製藥有很多法規，同時，原本倪老師的漢唐方劑是經由醫生診斷來開給病人服用，不是讓病人自己任意買了服用。
李医生你好，想问一下对于有肝病的人花生油可以食用吗？
為什麼不行？重點不是能不能吃，而是吃多少。
李医生。还想问一下如何看待中药中的重金属和农残问题，看到您给病人的煎煮方法都是用不锈钢锅煎煮一个小时以上这可以很好的把农残煮掉而重金属在药渣中不喝药渣应该就不会有重金属的问题，但是中药丸一般来说很难去去除中药中的重金属，即使用蜜炼过也很难去除，长期吃是否会肝损伤？倪海厦的汉唐100方就有丸剂，能否放心使用呢？
這確實是個問題，丸劑往往是生藥材打粉來製作的，很難去除重金屬、馬兜鈴酸(不溶于水)、其它加工化學成分等。因此，得特別注意製作丸劑的中藥材品質，這也是為什麼我往往偏重使用湯藥的原因。倪老師原本的漢唐丸劑，本來就不是給人隨便買了來長期服用的，更何況現在大陸販賣的漢唐丸劑，都是假倪老師之名而已。
老师，请问你一般在临床上酸枣仁是生用，还是炒后在用
這得看為什麼要使用酸棗仁。
你好，李博士。在《当张仲景遇上斯坦福》里面，关于痔疮的论述，您在病例的论述中说她肝功能失调，心火下移，下焦寒湿，加之长时间伏案工作造成了痔疮。前面还有说患者有伤热下寒的表现。我有点不理解心火下移这个点。是不是印刷出错了？可以解释一下吗？
不確定你在問什麼，心火要下傳小腸。
我以為沒法出去，重新發了一個，不好意思。應該是我買的書的問題，書裡寫的是“患者腳冷，每次吃飯時都覺得身體熱，有上熱下寒的表現；便秘、腹瀉反復發生。 這位患者明顯肝功能失調，心火下移，下焦寒濕，加之長時間伏案工作，造成了痔瘡。”這裡的心火下移感覺有點矛盾
你好，李博士，在《當張仲景遇上斯坦福》一書中關於痔瘡病例的討論，我有些疑問。您說這位患者有上熱下寒的表現，又在後面提到該患者肝功能失調，心火下移，下焦寒濕等等。這裡的心火下移我有些不理解。是否應當為“心火不下移”，感覺這樣才能說得通，這裡是不是印刷有錯誤？如果我的理解不對請指正，謝謝。
不要重複留言。
你少讀了兩個字？書上是這麼寫的：這位病人，明顯肝已經不健康了，心火下移小腸不足，下焦寒濕；
好的，看來我買到假貨了，謝謝。
李医生您好！请教一下树大招风的问题。先感谢您在大陆委婉地教导百姓，但或许动了别人蛋糕，做好事反而容易遭到非议甚至伤害。您是如何处理这些问题呢？我很担心出名后受到攻击，也比较软弱，很缺安全感，无奈只能走类似扫地僧的路线。您说做事要考虑现实，即使自己少思寡欲，也得满足家庭的欲望和基本支出，我想转型中医师帮助全世界，但在大陆办齐正规执照需要数年精力，您当年是如何权衡现实与追求的？由于多年的技能点都在算法领域，转型势必有多年低谷期和亲友不解，是该先创业或投资捞一波时代红利？还是在科技企业苟住？这又容易回到树大招风的担忧。我思绪很混乱，敬请谅解。
你想太多了，沒有出名時，你身邊一樣有很多人非議你、攻擊你，這是人性的一部分。