秋天屬金、肅象，接近冬天的時節，大地需要開始儲存能量，來供應隔年的使用，倘若遭逢暖冬，往往隔年的收成就欠佳，由於熱能沒有收藏至土壤裡，以致隔年土壤沒有足夠的熱能供給作物生長，所以中醫認為冬天主收藏，而秋天是一個過渡期，正當熱氣收回至土壤的過程中，接近地表的熱氣增加，加上秋天的濕度來的比夏天低，這樣的熱燥的氣候就會造成肺津液的損傷，進一步的造成咳、皮膚乾燥的現象，這樣的現象是體內津液的喪失而非只是體表的乾燥。 冬天時常有腳跟龜裂的問題漸漸出現，這種情況並不是塗抹乳液就可以解決，而腳跟龜裂的民眾往往...
閱讀全文