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(採訪記者：徐允華）

從史丹福電機博士轉行成為中醫師》李宗恩感謝太太一句話：「科技廠和金融業不缺你一人，但這樣的中醫師只有你能當。」

十幾年前，李博士是人人稱羨的矽谷工程師、投資管理人和科技公司創業者，亮眼背景橫跨科技和金融產業。而在父親毫無預警罹患肝癌後，促使他走上臨床中醫之路。

在這複雜的時代，跨領域專業人才越來越搶手，百萬科技人改當高產值農夫不再稀奇，但有聽過科技人跨行金融業，又成為一名中醫師? 尤其在過去兩年, 治癒過無數新冠肺炎的病患。人生不過數十載，這麼多的起承轉合，李宗恩怎麼辦到的呢？ 

科技人+金融業，父親得癌症，讓他走上臨床中醫之路 

十幾年前，李宗恩是人人稱羨的矽谷工程師、投資管理人和科技公司創業者，一生沒有考過聯考，全都以資優保送入學，從台灣大學物理學系畢業、史丹福電機工程學博士到柏克萊加大企業管理碩士，亮眼背景橫跨科技和金融產業。 

在父親毫無預警的發現肝癌，治療後反而迅速惡化，讓李博士嗅到了西醫的問題。經朋友介紹，認識中醫經方大師倪海廈後，始見「望聞問切」加「辨證論治」，使這位科技博士對「不科學的中醫」燃起莫大興趣，發現中醫其實比西醫還科學，日後成為了倪海廈老師的關門弟子，著有暢銷書《當張仲景遇上史丹佛》，引領現代人重新認識中醫智慧。 

在轉行成為中醫之前，李宗恩也有許多猶豫，但是太太的一席話，讓他更加確認自己的決定。「科技廠和金融業不缺你一人，但這樣的中醫師只有你能當！」他也希望以自己的學經歷，破除許多人對中醫的迷思，進而推廣到主流醫學。 

「玩夠了」的童年，鋪陳了自律讀書的甘願心情 

學霸從小就是學霸嗎？李宗恩出生時因為心臟有小洞，非常瘦弱，被西醫宣判活不到10歲，加上又是老么，上有哥哥、姐姐，爸爸媽媽只希望他能平安健康就好。平時，他跟家中的大狗打鬧玩耍，玩膩了，就去找家裡或街邊的電器、破銅爛鐵來拆組，「有次爸媽禁止我拆機車時，才發現我已經拆過又裝回去了。」這段時光中，不知讀書為何物，他被允許天馬行空的想像，並能實際進行觀察和探索，「這樣的童年對我的幫助很大。」 

整天拆拆裝裝，媽媽認為他蠻聰明的，成績應該不錯，很期盼看見小兒子站上國小的畢業舞台領獎，「我到現在還記得，媽媽的失望表情……」表情烙在李博士小小的心房，加上國中就讀的是爸爸當校長的學校，不想讓父母親失望，以及一種「想玩的已經玩夠，該收心了」的自發心情，他開始念書。 

「那個年代，大家都覺得校長的孩子應該很厲害，我理所當然的被分配到升學班，從小學升國中的暑假就開始上課了。」國小玩了六年，剛開始李博士的成績很爛，可是就在開學前的最後一次數學考試上，拿了高分，老師對他說：「前面你只是不適應，我就知道你很厲害！」 

老師的鼓勵，如同對一個犯了罪的孩子說：「從現在起，你過往的犯罪紀錄全部取消！」愧疚感被釋放，肯定的話語產生了極大的力量，「我感覺自己得到了信任，不想辜負信任，從此更自律。」回家吃完飯就念書，「回想起來，甘願是一股不可忽視的力量，沒有人逼我，為自己而學。後來我教孩子也不會用逼的，身教加上等待，等到他甘願做，就會做得很好！」 

做學問的秘訣：選定一本重要書籍，從頭到尾、一字不漏的精讀，重點在「複製作者的大腦」 

國中二年級，李宗恩獲選為教育部重點資優培育對象，高中和大學都以保送入學，「當時我可以進任何一所台灣的高中，但父母覺得讓我離家太辛苦，就近選擇了嘉義高中。」進入台大物理系後，放眼都是第一志願的同學，沒人瞧得起穿嘉中制服的李博士，是什麼特質讓他能再次成為系上焦點呢？ 

「我做事很認真」，認真到一個地步，只要是他選定要讀的書，「我一定從封面的第一個字，看到封底的最後一個字。在理解之前，坐車、走路、吃飯都在想，直到弄清楚了才會進入下一頁。」這是他的執著，也是他相信的必須，知識不是速食，再營養的食材都需要透過消化才能產生幫助。 

他坦言這樣的學習起步像蝸牛，不過速度會越來越快，「讀太多次，就算沒理解也會背了，考試能把答案背出來，一樣獲得好成績。」熟讀到背誦、再到深刻理解的過程，使他面對再難的學問都有突破的信心。做學問，李宗恩把持一個原則：找出經典或最適合自己的幾本書，從頭看到尾，熟讀熟知，一字不漏，「就連作者如何感謝妻子、小孩的序和後記，我都看！」 

精讀才能「download作者的大腦」，從字裡行間複製作者的心流和智流，學習他們看待事情的角度方式，不只是擷取觀點而已。「我學中醫的時候，精讀倪海廈老師的五本經典，發現中醫思維過程和物理學很像，皆由原則和定律出發再進行邏輯推演，原來過去的訓練與累積不曾白費。」 

使用兩本筆記，高效管理時間和人生；利用書籍閱讀，安放變動不定的心境 

人生劇本總是奇妙，被判活不到10歲的李宗恩，讀書和工作之餘，也是攀岩、 射擊、武術、潛水的好手。他的時間管理祕訣，藏於兩本筆記中，「我會把代辦事項、想嘗試的活動、書上金句、忽然冒出的靈感、各種觀點，記在一本筆記裡，不做評斷、想寫就寫。」這一本他一定用手寫，才可以毫無限制的將心思意念轉成紀錄。 

最重要的是，「每隔一段時間，回顧這些零散筆記，經過思考，將『過十年後仍重要的、值得傳承的資訊』消化整理，有條理的謄寫於另一本筆記中。」兩本筆記提醒他專注於值得的事，幫助他保存重要思路。 

記錄著閱讀，閱讀著記錄。「我沒有認識任何一位厲害的人是不看書的！」李宗恩用雙重否定來加重語氣，「現代人最可惜的就是看懶人包、節錄型的知識」，片段素材很難為學問打底，「如果沒有完整的知識體系，任何變動都可能成為焦慮來源，憂心忡忡的父母往往會讓孩子也覺得：人生好可怕！」成長需面對的難關不會只有病毒，安放孩子之前，父母要先懂得安放自己，閱讀是一條值得嘗試的途徑。 

承認自己是新手父母，多用身教和陪伴，孩子會更親近你 

即使身為學霸領袖型的人物，李宗恩在教育孩子的路上也掙扎過，「我永遠是新手爸爸，一路新手了快19年。」隨著成長，孩子的變化永遠是新的，家長只有視孩子為「完整的人」, 有自己的想法、經歷和人生，而不是什麼事都得插手的「小孩」，才有辦法健康的陪伴、放手讓孩子長大，如此，他也才會對你坦承，與你親近。 

曾經，李宗恩在國外有一個非常好的工作機會，但他最後決定留下陪孩子，「沒辦法，必須選擇」，在這選擇的背後，他的爸爸影響深遠。小時候身體不好，常被爸爸帶在身邊，國中就讀爸爸的學校，午餐常到校長室吃飯，「我看見他怎麼面對、解決問老師的問題，我總聽見別人說他厚道。」身教遠遠超過言教，陪在孩子身邊，做正確的事，孩子跌倒、慌張時才有可學習的榜樣。 

治療憂鬱、過動和青少年叛逆的新選擇：看中醫 

現在越來越多孩子患有憂鬱等情緒問題，李宗恩從中醫角度切入，獲得許多改善的案例，比如中醫理論中「肺主憂」、「肺藏魄」，肺陽不足的人容易有憂鬱傾向。注意力不足過動症的小孩，可以從肝和脾的治療下手，「小建中湯加酸棗仁湯」就幫助了許多家庭，但他更強調，中醫不是連連看，一定要找專業中醫師仔細地望聞問切，視每個人不同的身體狀況開方。 

中醫博大精深, 甚至連青少年叛逆都有解方。李宗恩指出, 人的生理和心理緊密相關，相互誘發和影響，病人猶豫不決、拖拖拉拉的習性，由肝、心、脾、肺、腎的狀況就可看出徵兆，所以當肝臟健康一點，青少年的焦慮、脾氣就會轉好，與大人之間的緊張也會減緩。 

當然，問題可能不全出於孩子，大人必須先審視自己的五臟六腑。李宗恩觀察，診間有許多父母身體出狀況，造成情緒不穩，又對兒女求好心切，反而導致青少年的焦慮和壓力。他強調，很多情緒上的問題和身體都有關係，可以找合格的中醫師來檢查，再來探討和青少年孩子的關係, 或許有意想不到的效果。