近日來灣區遭遇創紀錄的高溫天氣,除了大家熟知的中暑之外,還有什麼症狀和高溫有關呢?

汗屬津液,和血同源。這個「汗」不僅包括高溫天氣下運動的汗流浹背,也包括人在室內空調下的微汗不斷,都可能造成血虛,繼而產生頭暈等症狀。一位病人打高爾夫出了一身汗後,在室內一直低著頭看手機,突然抬起頭就覺得天旋地轉了。原因:大汗後血虛,加上長時間低頭看手機,血上不了頭的緣故。那怎麼調理呢?只要好好休息,另外補水就好。這裏的「補水」指的不是「喝水」,而是「補津液」,從食物中的水份來補充,例如喝米漿,或者用新鮮的葛根煮水喝,提好水上頭。中醫認為單純的水喝下後絕大部分到了大腸排出體外,食物裡的水才容易被身體吸收利用。

天熱大家都想吃冰,實際上夏天吃冰,胃更容易受傷。白天,陽氣會到人體表面固表、防禦外邪;如果天氣熱,這種現象會加劇,造成內臟更加缺少陽氣的保護, 若此時食下冰冷之物,胃會非常受傷,這才有[夏食姜,冬食蘿蔔]之說。夏天得了病,冬天身體會出現問題。一些年輕人胃火很旺,易餓、喜嚼冰塊,父母以為孩子體內太熱需要降火, 而事實恰恰相反, 這些症狀正是由於孩子脾胃下方濕寒,胃火無法下行而反逆的結果。嚼冰塊會暫時讓身體舒服,但寒會累積更多,導致啤酒肚和其它健康隱憂。 夏天吃冰要有節制,特別是飢餓的時候,即胃火很旺的時候不要吃冰,就像過熱的引擎不要直接用冷水澆一樣的道理。建議飲用溫水解渴,效果比較好。

除了以上程度較輕的暈眩、胃火上逆等高溫引起的健康問題, 原來就氣血兩虛的病人,若是開冷氣直接吹臉降溫,這個急速的寒有可能造成面部中風面癱的嚴重後果,李醫師臨床治療過好幾個這樣的面癱案例。

那麼,夏天會得感冒嗎?這兩三個星期診所接待了多例感冒嚴重的病人。夏天衣服穿得少,毛孔打開,護表的衛氣減少,身體的保衛系統下降,其實風寒很容易進入身體。雖然風是熱風,但相對於體內的溫度算冷風,所以外寒入侵會導致感冒, 而這時候的感冒比較難治,因為肺容易從寒轉熱,即西醫所謂的肺炎。

熱線電話一:

朱女士:8歲女兒,大拇指上長疣(wart),西醫先用乾冰冷凍,無效後,又用beetle juice治療,疣反而長得更大了,請問中醫有何有效的治療方法。

李醫師:疣,西醫認為是病菌造成,剪掉會再長出來,治療起來比較麻煩。中醫用米粒灸很有效,即把艾絨搓得細如米粒,然後用凡士林固定在患處灸。不過米粒灸對小孩有點殘忍,因為有兩、三秒鐘會很痛。艾絨為純陽藥,熱度夠又不會燒過頭,燒掉表面一層後,兩三個星期好的皮膚就會長回來。疣通常出現在四肢末端,常由於病人氣血兩虛造成。米粒灸可以去除疣,但要治療根本的問題,例如讓手腳溫熱、心臟功能增強等,需要看醫生來調理。

熱線電話二:

王女士:女兒6歲開始眨眼,西醫診斷為TIC(抽動症),現在快13歲,還有一些症狀,例如下巴抽動等風動症。有醫生說過了teenage以後會自然好,有些說需要治療。李醫生有什麼建議?

李醫師:小孩的TIC案例還挺常見的,診所從三、四歲到十幾歲的小孩都看過,治得還不錯。抽動症病人抽動的部位會變化,例如眼睛,嘴巴,下巴等。中醫認為TIC是肝血有問題,肝陽上亢的表現。有些小孩脾胃差,肝血先虛;有些小孩是因為壓力大影響了肝血。用酸棗仁湯加上一些補脾胃的藥效果還不錯。西醫會認為是精神官能症,開出的藥抑制神經反應,副作用是使病人學習能力降低、變笨。

熱線電話三:

王女士:老人服用金匱腎氣丸多久要停?

李醫師:不建議長期吃藥保健,鍛鍊加食療更健康。金匱腎氣丸因為含附子,所以不適合便秘的人服用。一般人可以吃兩個月停一個月。

(語音檔案由希望之聲電台提供,文章摘錄自語音檔案內容,部分文字略有異同,敬請見諒。)