南、北加州的大火使灣區空氣清潔度大大降低，心肺功能不佳或有哮喘病史的朋友已明顯感到肺部不適。那麼有什麼辦法來保護自己的肺？我們來聽聽李宗恩醫師是怎麼建議的。

霧霾以及大火造成的顆粒均為人工物質，它們要比花粉等天然物質的毒性大得多，給人造成的傷害也大得多。很多大陸的朋友赴日購買被譽為治霧霾証之神藥的「清肺散」，殊不知這些中成藥的原材料大都來源於中國：日本在中國廉價收購上好的中藥材，帶回本國後用漢方製成成藥，並返銷回中國大陸，或是乾脆被大陸赴日旅遊團搶購一空，讓日本人賺足了其中的差價。通方可以賣得熱門、暢銷，雖然效果還不錯，但並不一定適合每一個人。

日本崇尚東方醫學可追溯到漢唐時期，後來明治維新全面西化，並實施了一系列廢止漢醫的措施。第二次世界大戰後，日本發現西醫不能治好慢性疾病，一九七幾年便開始復興東方醫學。中醫在日本由於沒有受到金元明清溫病派的影響，經驗方基本出於張仲景的《傷寒雜病論》，而溫病派的藥方比較雜、溫和，以養生為主。在日本很容易買到葛根湯、小青龍湯等經方派感冒方，而在中國板藍根沖劑、銀翹散等卻成為感冒中成藥的主流。日本把古老的漢方精緻化、專業化，這一點值得我們反思和效仿。

案例分享：一對老夫婦，太太是斯坦福大學醫學院的研究員，對西藥很了解。她的先生已退休，肺炎一個月，斯坦福醫院用抗生素對其治療了一個月也沒有治好，病人一直咳，乾咳夾著濕咳，有痰咳不出，十分難受，來診所求診。今天，病人繼初診後不到一個星期來複診，咳嗽已經好了80%。藥方中的葶藶子是去除肺下層的濃痰，診斷時讓病人深吸一口氣並屏住呼吸，得了肺炎的人會覺得胸部緊，忍不住想咳嗽；根據緊的位置可判斷病的輕重：若咽喉部位緊則表示病情較輕，若在心窩膻中以下的橫隔膜緊，則表示病情比較嚴重。真正得了肺炎之人大體抵擋不住想咳的慾望。白痰為肺寒，黃痰為肺熱，寒熱夾雜是肺炎中很常見的現象，比如左熱右涼、肺底寒肺中熱等等。

相對來說，霧霾引起的健康問題並不難治，一般化熱要用清熱的藥，石膏、杏仁、麥冬來潤肺，加上祛痰的藥生半夏、桔梗，嚴重的用南星，葶藶子，如果已經發炎就用宣肺的藥麻黃、射干。

熱線電話一：

林女士：女兒去了學前班，被傳染感冒，咳嗽有一陣子了，病情反覆。西醫說沒發燒就不必擔心。請問李醫師，這樣的小朋友吃什麼中藥會有療效？

李醫師：西醫對感冒本來就無計可施，抗生素是針對細菌而不是病毒。止咳糖漿只能暫時讓人舒服，但不能治本。好的兒科醫生治感冒不開藥，不好的會開類固醇，讓病人很快恢復，但會有很多後遺症。中醫看來，病人雖然沒有發燒，若還在咳嗽，就說明肺寒還沒有清除。三不五時，天氣變化、吹點風、冷熱調節變差就開始咳，變成慢性支氣管炎，甚至哮喘病，小孩子用點利水的白朮、茯苓等輕藥，水道調節好了，寒自然就排除了。

熱線電話二：

唐女士：女兒游泳，腳板長了疣(wart)，花了很多錢也沒有治好，怎麼辦？

李醫師：西醫認為疣是細菌感染，剪掉還會長回來。中醫認為疣長於四肢末端，說明氣血不足，自己可以解決的事情不能解決。中醫的外科可以用米粒灸來治療，將壞的地方燒掉，好的地方不會繼續燒，不會留有傷疤；內服藥主要針對心臟不夠力、肝血不足、手腳冰冷開藥方，斷以後的根。

熱線電話三：

姜女士：女兒9個月大，最近發燒、咳嗽，看西醫沒給開藥。請問這麼小的孩子可以看中醫嗎？可以吃中藥嗎？

李醫師： 我們診所的病人最小只有兩個月大，選擇台灣科學中藥粉劑混合母乳或者果汁給小兒喂服，用一些很輕的藥就很有效，比如利水的五苓散。小孩自身調節能力強，輕病借助中藥輕輕推一下就能恢復，重病才需用重藥。

熱線電話四：

劉女士：一、 給小孩吃的利水治咳嗽的中藥有不苦的嗎？二、性格上表現沒有ambition（雄心壯志）的小孩是不是肺不夠健壯，因為中醫說「肺主魄」？

李醫師：一、利水滲濕藥大都味道甘淡，不苦。二、不一定和肺有關，長遠的志向通常與腎臟有關，比如「我要當總統」。成天躲在黑暗的角落，不喜外出才與肺氣有相關性，但具體要個案分析。

（語音檔案由FM96.1電台提供，文章摘錄自語音檔案內容，部分文字略有異同，敬請見諒。）