時常頭痛 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識(10)

現在越來越多的青少年、甚至兒童常常頭痛,在美國,許多的中學生得每天吃止痛藥來緩解頭痛,不然無法正常上課。對這樣的頭痛,一般西醫有兩個解釋,一是壓力(tension-type headache),二是青春期荷爾蒙不協調(puberty headache)。然而,無論如何解釋,都只能讓他們服用止痛藥來緩解頭痛。那麼,在不深入複雜的專業辨證論治,從科普教育的角度而言,中醫是怎麼看這些兒童及青少年的頭痛?做爸爸媽媽的又該如何幫助小孩子? 中醫對頭痛的治療,從分類開始。最基本的分類是依照疼痛的部位,大致分…
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行醫有感

西醫轉中醫 蛻變的開始

一所一千兩百個住院床位的西醫院,一群經驗豐富的主治醫師,面對著一位位躺在病床上痛苦掙扎的病人,試過了各種方法,用盡了不同的西藥,卻看不到一點進展,病人病情每況愈下,這群醫師和他們身邊每一位醫護人員都非常擔心、沮喪、難過,多年的醫學訓練,當年救人的雄心壯志,全都派不上用場,只能眼睜睜的看著病人及家屬痛苦的哀嚎。有一天,一位個子嬌小、滿頭白髮、全身散發仙氣的女中醫出現在醫院,告訴這群醫師們,她可以教他們如何幫助那些痛苦掙扎的病人。醫院院長半信半疑下,指派了三十位醫生及醫護人員向女中醫學習,他們開始用…
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冰冷飲食 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識(9)

好久沒有寫這個系列的文章了,一方面事情忙,另一方面一直有其它想先討論的題材蹦出來,雖然那些題材也多多少少和養兒育女有些關係,但總好像把這個系列給忘掉了似的,實在不好意思。 每隔一陣子,網路上就會掀起筆戰,西醫為主的一派會説冰冷飲食對身體沒有壞處,中醫為主的另一派會説冰冷飲食對身體有深遠的影響。主張冰冷飲食沒有壞處的一方,會強調「沒有科學證據」,主張冰冷飲食有壞處的一方,會強調「中醫所謂的寒」。我本來不想參與這樣的討論,畢竟我自己是中醫,而會來看我文章的讀者,也大多偏向中醫,那我的結論是什麼,不用…
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如何選擇優良的中醫師

如何選擇中醫師,這個問題一直是很多人的疑問和煩惱。中醫師説你服藥後有那些不好的反應是正常的、代表在進步,你如何確定這位中醫師說的是真實的,還是在唬你、想辦法保留你這位「客戶」?名氣大的中醫師也沒把你看好,到底是自己的病情嚴重,還是這位中醫師的名氣只是來自虛有其表的大量宣傳而已?。這是一個典型的「資訊不平等(asymmetrical information)」問題,甲乙雙方進行交易,當甲方知道的遠比乙方多的時候,乙方處於絕對劣勢,如何確保這是一個公平的交易?這不是個簡單的問題,畢竟2001年的諾貝…
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一則插曲

今天一大清早,我帶狗在住家附近走路時,看到一隻蚯蚓在人行道上掙扎,細弱的身體有氣無力地伸縮扭動,無論怎麼動就是無法離開乾燥的水泥地,回到人行道旁的泥土裡。那時我想,再過一個小時太陽就會真的出來了,那麼這隻蚯蚓鐵定被曬成蚯蚓乾,穩死無疑。我於心不忍,停下腳步來,想幫這隻蚯蚓移動到旁邊的泥土裡,卻又擔心用手指去夾,一不小心就可能把它夾傷了,於是我找了片枯葉,慢慢地撥動它,撥了四五下,蚯蚓總算回到了人行道旁的泥土裡,我這才放心的離開了。然而,在回家的路上,我突然想到那隻蚯蚓可能很恨我,它都已經在水泥地…
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行醫有感

脈診儀的討論

脈診儀一直是許多對中醫有興趣的科技人的話題,1960年代日本就已經有利用各個手指末端的導電性來討論各個內臟健康的研究及儀器,從那個時候到現在,出現了各種不同的方法來測量及分析中醫脈診,願景是希望能把中醫脈診「標準化」、「量化」、「紀錄」等等。 身體可量測的訊號,無論是電訊、電磁波、機器波、電壓差、導電性、各種光譜的透射及反射波等等,都隱藏著身體內部的訊息,譬如心臟的EKG (electrocardiogram),可以透露出許多心臟的問題。這樣「隱藏訊息」的發覺,並非一開始就知道,往往是病例累積多…
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人生的抉擇

昨天,我叫一位癌症末期的病人去做化療,雖然我一向認為化療對癌症末期病人是壞處遠大於好處,也有很多的西醫癌症專家同意化療對癌症末期的實質幫助非常渺小,也會導致更多的問題.... 這個病人非常年輕,才三十四歲,兩個多月前身體不舒服去看醫生,結果發現竟然已經是子宮頸癌末期,已經擴散了,即使腫瘤科醫生建議她立即做化療,也承認最多只有50~60%的有效率,而且就算這次化療有效,癌症很快復發的可能性極高。 這位病人十天前第一次來診所看診,小腹已經腫漲的很大了,舌苔很白厚,中下焦寒濕積水嚴重,如果再不化解寒濕…
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過動 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識(8)

很多爸爸媽媽對小孩子過於好動感到頭痛,出去外面用餐時,小孩子喜歡吃一吃就要起來走走,上課時不能安靜聽課,害得老師得不斷提醒爸爸媽媽,晚上上床後還不肯好好睡覺,非得東玩玩西玩玩拖了一個小時才能入睡.....。在討論中醫對過動的看法前,我們先從不同的角度來看一看。 有一天,我在外面用午餐,附近坐了一桌亞洲人的面孔,看起來是兩家人帶小孩一起聚餐,大人穿著得體,看來是公司主管級的商業人士。其中一個小孩,大約八九歲,一直不肯好好坐著吃飯,每幾分鐘就要起來跑一跑,而且一面跑一面大叫,媽媽跟在後面追,拿小孩子…
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牙齒 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識(7)

小孩的牙齒,也是爸爸媽媽常常擔心的,一方面怕小孩子蛀牙,另一方面又怕小孩子牙齒長不好,歪七扭八,小孩子更大一些,還需要擔心小孩子的牙床有沒有問題,以後會不會得牙周病等等。 一般牙醫提醒爸爸媽媽的事情,中醫也是贊成的,譬如勤刷牙、少吃高度加工的甜食等等,我們這裡不重複,不過,有些事情,中醫和一般牙醫有不太相同的看法。 首先,我們不太喜歡那些一堆化學成分做成的牙膏,裡面許多添加物,一樣一樣解釋給你聽時,大概沒有人會想把它們放在嘴巴裡,同時,一般的牙膏對牙床及牙齒發育沒什麼大幫助。那麼,中醫建議拿什麼…
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視力減退 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識(6)

受到電子科技進步的影響,現在小孩子的「screen time(屏幕時間)」遠遠超過以前,iPhone、iPad、 Pokemon Go、Xbox、 PS4、Kindle等等,許多小孩子連小學都還沒有上,就已經戴上眼鏡,一付老氣橫秋的樣子! 不用說爸爸媽媽也知道,過長時間盯著小小的電子屏幕看,非常容易得近視及散光,特別是在光線黯淡下,瞳孔放大,局部的視網膜受到強度過高的電子屏幕光線刺激,沒有十分鐘,就看得出來小孩子的眼睛瞇瞇的、虛虛的樣子,中醫的「望神」好像就差了一半!所以,想要小孩子視力保持良好…
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