今天講這個䅁例是位三十歲女性，靑春痘長特別多，幾個月前把她治好了，最近又長了一大堆，在部落格上我們也有這個案例，病患治好了，為什麼忽然這麼多青春痘冒出來，她急急忙忙來看診，我們問她這二個月有什麼特別生活習慣改變，病患自訴這二個月以來每天喝果菜汁，我們認為這正是她又發病的原因，然而為什麼每天喝營養果菜汁反而出問題？並不是喝果菜汁有何錯誤或不好，有些人也很適應，來我們診所有幾個類似的病例，一名女性，非常瘦小，手腳寒冷，經期很痛，可是臉上長痘，表現是熱象，在我們以前提到過很多女孩子由於心陽不夠強，沒法下移到小腸，小腸旁邊有膀胱、子宮、大腸以及其他內臓，都是由小腸傳過來，當心陽不強時候，寒會積在肚臍下及左右，有寒在所以腳冰冷，吸收營養也不好，所以心陽無法下移，攝取的熱量也下不去，只好沿著消化道胃經往上在臉上長大堆青春痘。

很多人說女孩虛要吃四物湯補血，但是一進補臉上就長痘子，寒結在下腹但上半身是熱的，中醫說上熱下寒的證型，只要吃少量當歸，臉上馬上長痘，如果吃了涼的食物像是水果就會拉肚子，這樣手腳冰冷體型瘦小且臉色差長痘子的情況在灣區很多。一般吃素不是吃青菜就可以，這樣營養有限，加上生吃的結果容易造成少腹寒涼，如果素食者不食肉類，感覺上比較健康，排便很順，但開始吃一兩個禮拜還好，再來容易拉肚子，在美國以生菜沙拉為主的店很多，每天中午吃沙拉，加上認真運動，但體型還是胖大，就是水腫型的肥胖，體內都是水，由於心陽虛弱，心陽不足，心又主五液，今天不管是流汗、尿液都和腎、膀胱、肺有關，最後的大老板是心臓，而心臟虛了以後，就會有很多現象，最常見的就是水腫，肚子肥大，腿上都是水，上午還好，下午就感覺水腫，當愈吃冷食和水果，往往導致心臓更虛，身體更寒，水腫更多。

另一個病例是每天注重自己均衡運動，補助品也吃，身體狀況也不錯，但她有個奇怪問題是每天晩上要起來吐白痰無數次，並且痰一大堆，每二個小時都得起來吐，我們開了些強藥，但她感覺差異不大，後來得知她三餐都以水果當正餐，吃了十多年了，造成身體很寒，因此我們建議停食水果一個月，中藥繼續使用沒有加強劑量，但痰開始減少了，很明顯減水果量後比較好，痰也少了，寒證也開始減少。

不同的養生方法對個人的影響不同，就如很多中醫生建議喝薑茶，可是份量太重會吃到胃潰瘍，食用薑在中醫來講有它限制，經方派講薑可以去胃寒水，不是說手腳冰冷吃薑就一定有用，它還是有局限性，任何養生方式還是要看體質，不是每天吃人參、冬蟲夏草就好，就如西醫也警告癌症病人如果吃太多人參，癌細胞會長得更快，所以養生之道就是過與不及都不好。

回顧一個相似的案例，這位女孩在外州讀大學，暑假來診所看診，她有的時候月經痛到需要送ER的程度，她身體瘦弱手腳冰涼，臉上又長痘子，此時醫生與病人互動的重要性就凸顯出來了，基本硏究後需要合作一段時間，病人的情況是身體非常寒，中西醫都看了都沒治好，我們建議她要給點時間，如果只治標使用寒藥將青春痘暫時壓制，但一段時間後反而身體更糟糕，所以我們往治本的方式去走，病患己經有寒象很久了，一般來說虛不受補，當身體很寒時不能用太熱的藥去治使用太熱的藥像炮附子、硫磺，這對她反應不會很好，會使她反逆更嚴重，所以我們要用小火慢慢溫暖不能急，但是家長心急，由於女兒要趕回外州上學，前後來了五次，中間有好一些，但因為太急，最後的一次治療胸口長粉剌，病患反逆嚴重，由於身體寒很久，受溫藥的反應不良，加上病患時間性上稍有不足，無法完全緩慢的用藥，因此反逆的情形嚴重，很可惜時間不夠充足為她完全調理。
䅁例一：半年前覺得血糖高，聽建議吃苦瓜水，結果胃酸酸的，想聽中醫意見！
像苦瓜，消化不好不能多吃，吃任何食品不要一直吃下去，像冬蟲夏草靈芝不要長時間食用，如中藥的山藥也是食物，雖然都是食物但都有它的藥性在，所以同種東西不要一直吃，像是綠豆，如果吃一整年下來身體一定發冷，人是平衡雜食的動物食物要均衡，血糖稍微高點不要太擔憂，還是要請醫生看診。中醫講求辨証論治，血糖高的原因很多，有的脾胃不好，吸收糖份很差，有些人血糖很高吃了紅糖水反而好了，有位男士因此血糖由三百多降到二百四十。
案例二：女兒今年七歲是早產兒，兩個乳頭沒有，以後如何生男育女？
中西醫立場來講，乳頭沒有要看是不是隱性凹進去，會影響到生育，但會不會生小孩不一定，沒乳缐不能喂乳，屬於天生缺陷，中西醫復原上都有困難度，一般中醫說陰虛陽不足乳頭會凹進去，中醫認為凸出好治，凹進去難治，如果真一點乳頭都沒有可能是先天的問題，另外早產兒尿床很多，由於腎器官發育不是很好，會不會百分之百影響發育期很難說，需要多注意。
案例三：母親上半身熱下半身涼，要穿很多褲子和襪子！
這應該是比較嚴重的症狀，中醫認為陽要往下，陰要往上走，當你不能往下時，反逆到上半身，人會變得陰陽相隔，己經是重症了，這在癌症後期會看到，這位女士雖然不是那那嚴重但是有緊急性了，如果只是涼還好，如果上半身很熱，陰陽兩隔現象要快求醫，重症不難治，雜症比較難，所以中醫說兩端簡單，重症不難治但是時間性很重要。

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