食慾不好 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識（4）
食慾，或者擴大為整個飲食習慣，可能是對小孩子健康最長遠的影響因素。最近美國很熱門的一個討論話題，就是食物工業在過去幾十年來操控許許多多的「醫學研究」，對大眾健康產生大量的負面影響，譬如美國糖業花很多經費把社會大眾的注意力專注在膽固醇，而忽略精製糖及相關糖業產品對健康的重大影響。這種事情不斷的在發生，每天打開報章雜誌都會看到，「醫學研究」說什麼什麼食物對健康的好壞，一下子說咖啡對身體好，一下子說咖啡都身體不好，一下子說紅酒對身體好，一下子說紅酒都身體不好…，絕大多數的食物類的「醫學研究」是不可信賴...
睡眠 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識（3）
良好且足夠的睡眠很重要，大家都聽過西醫研究說人平均得睡八小時，而現在中醫知識慢慢普及了，很多人也聽說過半夜十一點到三點是肝膽經的時間，一定得好好睡著，才會身體健康。沒錯，這不僅僅是中醫的說法，現在的西醫研究也發現，人體受生理時鐘的調控，人體非得在半夜這段時間處於睡眠狀態，肝臟才能好好的處理膽固醇及進行其它生理功能。而美國農業部經過十多年的研究，最近總算承認了，人體內膽固醇過高等等現象，和我們每天吃很多高膽固醇食物沒什麼關聯，以前認為一天不能吃超過兩個蛋，現在認為一天吃二十個蛋也沒有關係！臨床上，...
發燒 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識（2）
發燒大概是做父母最關注的症狀，為什麼？一方面古老流傳的一句話「發燒把小孩腦子燒壞了」，不知道嚇壞多少父母，另一方面，發燒量得到，可以「量化」，體溫計拿出來，一直量一直量。心急嘛，總想知道小孩子有沒有好一些，問他頭痛好一點沒有，也問不出個結果，只有量體溫最「客觀」。只要想盡辦法讓小孩子發燒減低，就好像把他從水深火熱中救回來，做父母的才放心，對吧？ 錯了！還錯的很離譜。我們先不管中醫如何看待及處理發燒，我們來看一看最新的西醫研究怎麼講的。很容易在醫療資訊網站或美國大型醫院的網站上找到相關訊息，我們在...
感冒 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識（1.1）
（接前文） 首先，怎麼知道小孩子有沒有感冒？當小孩子快要感冒，或者剛剛感冒的時候，沒有什麼症狀，有時候甚至還活蹦亂跳，只是做父母的直覺上覺得孩子怪怪的，做功課時有些些不耐煩的感覺，不知道是小孩子心裡有事煩躁，還是身體不舒服？很簡單，要小孩子把雙手伸出來，檢查一下有沒有「脈浮」，如果有，代表已經有感冒了。這個時候，不一定需要服用中藥，通常多休息、早點睡就會好，當然，這個時候要避免吃冰淇淋、冷飲、生冷的食物，也不要過度運動、在外面吹風等等。記住，把脈得兩隻手都把，很多時候會一隻手脈浮，另一手脈不浮，...
感冒 – 養兒育女必須知道的21件中醫知識（1）
小孩子感冒，大概是父母最常遇到的問題。身體好的小朋友，一年小感冒一兩次，身體不好的小朋友，只要班上同學有一個人感冒，他一定也跟著感冒，要不然他就是帶頭感冒的那一個，而一感冒就稀裡嘩啦，大病一場的感覺，或者說他感冒從來沒好過也不太誇張。 早年在台灣及大陸都有流行過所謂的「神醫」，小孩子感冒，只要帶到神醫那打根針、吃點西藥，幾天內小孩子感冒就立刻好了。可是，奇怪的是，這些小孩子感冒好了沒兩三週又感冒了，既然上次看神醫「有效」，這次當然馬上再帶到神醫那看診，成為神醫的忠實病人，每幾個星期必來報到一次。...
養兒育女必須知道的21件中醫知識（0）
這是前元大創投董事長、暢銷書「當孔子遇上哈佛」作者李克明前輩給我的考題。每次拜候李董事長，他都會問我為什麼還不出書，而我每次也都找一堆理由來推拖沒有時間。然而，當我靜下心來思索，我知道沒有時間只是藉口，一個人再忙，只要時間管理的好，還是可以完成很多事。真正的原因，是和許多作家一樣有的通病，那就是希望寫出一本能夠讓人收藏的經典作品。就好像小說家瓊瑤的故事，瓊瑤的前夫一直想寫一本世界名著，遲遲沒有發表什麼作品，而瓊瑤沒有想那麼多，只是順著自己想寫小說的衝動，一本接一本的發表，等到瓊瑤已經影響一代人的...
新冠疫情 網頁相關內容整理
2020年初新冠肺炎大爆發時，我們開始參與臨床治療及對抗疫情的工作。2020年1月21日，我把指導河南通許縣人民醫院（現為通許第一醫院）抗疫的討論撰寫為「從非典到新冠肺炎」短文，那時我還沒有治療新冠肺炎的病例，而是依據我治癒大量禽流感、豬流感、及每年流感導致嚴重肺炎及其它病變病例的經驗，來討論新冠肺炎的進程及治療方向。一周後，我們即對外發表了中醫治好兩個新冠肺炎確診病例，應該是全中國大陸最早以中醫方式治癒中重症的新冠病例。2020年1月底時，幾乎沒有人敢相信中醫可以快速治癒如此嚴峻的疾病，除了受...