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上周末,參加了兩天的詠春拳講習營。領頭的老師是一位頗具名氣的師父,葉問宗師的主要弟子之一,與李小龍同年生,當年也和李小龍一起在美國推廣詠春拳,輩份與功力之精深,在詠春門下,為眾人敬重。另一位老師是這位師父的資深弟子,練詠春拳已三十多年,功力自不在話下。

兩天的課程,從基本姿勢、呼吸運氣、到如何制伏Mixed Martial Art (MMA)慣用的地面攻擊(ground fighting)等等,很快的走過一遍。然而,此一詠春拳分支,有兩個特點和其他分支不太一樣。第一個特點是如何利用人體結構及運氣,在極短的時間與距離內,發出極強大的力量,這點不容易解釋,也不是此文的目的。此文的目的在於第二個特點,那就是如何利用「念力」(mind power)。

「念力」,一般被列為比較玄的話題,或和宗教有關,或和精神層面有關,在日常生活中,很難得到直接的驗證。然而,此一詠春拳分支,非常強調念力,也強調在練武時得到驗證。基本上,可以簡單解釋為當在你攻擊或防守時,你心裡想什麼,對你攻擊或防守的效果,有極大的影響。譬如,當你出拳時,你心裡把你的拳頭想成鐵鎚、大砲、還是一列極速行駛的火車?或者,你心裡想著,當你出拳時,你把在你腳下整個大地連根拔起,順著你的身體你的拳頭,整個撲向你的對手?在練武的實證下發現,即使整個出拳的動作、肌肉收縮伸展的力量、及所有表象都完全一樣,你心裡想什麼,會造成非常大的差別!

講習營領頭的師父,年已七十,看起來像一個年輕人,身手極快,力量大到數個壯漢也無法推倒他,不但如此,他的頭腦、視覺、聽覺等等,有如返老還童一般,比一般的年輕人還好!這位師父說,這全是靠在練武時藉由念力來改變身體,不但讓發勁的力道越來越大,也不斷把全身細胞更新。很難以置信吧?你不妨試試看,找一個朋友穿上護具當你的標靶,當你出拳時,心裡不要想著你是要打倒這個人,而是要打垮他身後的一棟大樓,看看你的力量會不會讓你的朋友大吃一驚!

反應較快的讀者可能已經猜到我為什麼寫這篇文章,沒錯,病人生病及恢復健康,與其心裡想什麼有很大的關連,反過來說,一個醫生是不是能治好一個病人,或許也和醫生自己心裡想什麼有很大的關連!

當然,這不代表心裡想一想,力氣就可以變大、頭腦就可以變聰明、病人就可以恢復健康。畢竟,一個人只能掌控不到百分之十的大腦,對剩下的百分之九十,是無法直接由意識控制的,唯有經過不斷的學習與訓練,才能像學開車一樣,從「知道如何開車」變成「不用想也可以安全地開車」。