在網路及臉書(Facebook)上常常有文章討論手腳麻、身體麻、臉麻的原因，說那個部分麻就是那個內臟出問題，或者怎麼樣的麻就是中風的前兆、怎麼樣的麻就是心臟病的前兆等等。而我們通常聽到的故事，多半是「小小的徵兆」代表什麼「大大的問題」，把事情講的很聳動，畢竟這樣才會引起讀者的注意。其實，真正的醫學並非如此，必須從很多方面來了解病情，這類的文章把事情簡化太多，不但「不準」，反而讓很多讀者非常緊張。

這位病人，華人、女、四十歲出頭，看起來很年輕，病人自述常常游泳、做瑜伽，全職上班，也得照顧小孩及家務，雖然有時也會累，病人不覺得比其他全職上班的媽媽更加特別忙碌、勞累。然而，病人四個多月前開始手腳麻，晚上睡覺時特別嚴重，半夜被麻醒，去按摩後好一兩天又不行。幾週後，有時候臉部也會麻，甚至有幾次開車的時候，左腳突然麻，同時左腳完全沒有力氣，病人說，如果是開車的右腳，那麻煩就大了。四個多月來，病人覺得情況越來越嚴重，上網查詢資料，有文章說是心臟病，有文章說是中風前兆，有文章說是頸椎病等等，搞得病人很擔心。

病人來看診時，我仔細檢查了一遍，雖然病人身體手腳麻的情況確實嚴重，我不覺得病人有什麼大的問題，我認為病人只是氣血都有些虛，不需要被那些身體手腳麻的症狀給嚇壞了。所以，我開方以重用黃耆為首，以四物湯為輔，加上幾味針對病人其它情況的中藥。病人服用中藥兩三天後，感覺麻減少很多，晚上可以睡過夜了。病人斷斷續續服用了五付中藥（一週份量），病人告訴我，「99.5%」的麻都好了，只有睡覺時長時間壓到的地方，偶而會有很輕微的感覺。

網路及臉書上充滿了很多「好心」的健康資訊分享，絕大部分都是「似是而非」或「過度簡化」，即使原來的訊息有其正確性，對於沒有足夠醫學知識的讀者而言，「誤導」遠大過「幫助」。所以，有健康問題，不要依賴網路及臉書上的「懶人包」，而應該做兩件事：（1）諮詢好的醫師（2）在正式醫療的資料庫網站、書籍、期刊上等做深入的研究。當然，對大多數人來說，第二點是很難做到的，那麼就應該直接找好的醫師來看診，畢竟汽車引擎出了問題，很少人會查網路自己修，那比汽車引擎複雜多的人體出了問題，為什麼還依賴網路上那些似是而非的資訊呢？