在灣區長年居住的朋友，或許會發現近幾年來除了天氣熱以外，心情上也特別的＂躁　＂，這是由於近年來氣壓的變化不穩定，間接影響到情緒，許多臨床上的病人提到，夜半輾轉難眠，經常半夜汗濕床枕，起床後甚至感到身體虛弱，中醫提及＂心主五液 ＂，心臟主導著身體的津液，當氣溫熱盛，造成心臟負擔，身體就開始排汗降溫，有些人開始覺得虛脫，甚至白天感到忽冷忽熱，特別是平時運動量較少的人，會覺得自己似乎感冒了，也開始有咳嗽的症狀出現，即使喝了水也得不到紓解，這是由於水分需要透過脾胃的吸收，然後再由心陽傳熱至小腸蒸騰大腸的水分而到肺部，因此這個過程中參與的臟腑都必須是健康的狀況才能使肺部得到完整的水分供給。這些問題回歸到最基本的改善方針，就是早睡，於晚間十一點至凌晨一點之間必須入睡，中醫認為這段時間血液歸肝，讓肝臟可以正常的運作，西醫認為這段時間沒有適當的休息，會造成膽固醇代謝紊亂，睡對時間是養生最基本最簡單的原則。

一到夏天，第一個想到的就是冰品冷飲，實際上天熱飲用冰品在中醫來說是逆行的做法，天熱時，身體的陽氣是外散的，這時候體內是呈現相對冷的狀態，雖然這時候吃點冰品會暫時緩解炎熱的感覺，但是對於身體的影響往往到了一段時間以後才會浮現，因此中醫有一說法：夏天吃薑，冬天吃蘿蔔。這也體現了中醫為一門預防醫學的說法。

再來談談一名年輕工程師的案例，這名病患某天覺得身體不適到醫護室休息，經檢查發現心跳３８下／分鐘，立刻送往急診室，由於情況特殊轉診四次，西藥無法幫忙他心跳的問題，必須加裝心臟起博器加快心跳，經由朋友介紹到陽氣診所，診斷後發現他的心陽和腎陽都不足，但患者自敘從未感到身體不舒服，那我們如何著手治療呢？生附子，中醫經方派用來強心陽，當＂四逆證　＂四肢手腳冰冷時使用，但臨床上曾經在紅斑性狼瘡的病人身上派上用場，這位病人四肢溫暖，卻在使用生附子一個月後病情進步快速，這例子也告訴我們，身體不會照書上的條文生病，而古書上的條文領略，是需要臨床經驗心領神會。心陽衰弱需要強心，腎陽衰竭導致腎水上泛淹沒心火，而心陽衰弱也會導致腎陽虛弱，心腎互相影響，所以臨床上心腎衰竭到某個程度，就表示一個人的健康情況岌岌可危了。

西醫藉由電擊刺激心臟的博動能力，而中醫利用根本的方法來恢復心臟的能力，這就是治標治本的相異之處。這位工程師目前還在治療中，靜待西醫確診心臟功能恢復正常水平後，與聽眾分享。也提醒民眾，在這種天氣變化多端，氣壓不穩定的氣候下，若是身體難以適應而感到相當不適，那也就表示身體的調節能力已經出現了問題，得特別留意一下自己的健康情況了。

（語音檔案由FM96.1電台提供，文章摘錄自語音檔案內容，部分文字略有異同，敬請見諒。）